Prece de Cáritas

sábado, 4 de fevereiro de 2012

O Valor do Silencio

O silencio é muito mais que a ausência de som. E, ainda que seja ausência, o silencio não é um vazio; ele está repleto de possibilidades que se abrem em todas as direções. O silencio é tranqüilidade interior. É estar em harmonia com o que há de mais profundo em si mesmo. É viver total e completamente o momento presente.

No silencio, sua consciência se desenvolve, sua capacidade de aceitação aumenta, a percepção emana, a intuição floresce, a compreensão viceja, a gratidão se intensifica e a generosidade transborda.

É no silencio que você assume um compromisso, adota a sinceridade, ganha coragem, cultiva a positividade e pratica a receptividade e a crença.

É no silencio que suas memórias, sonhos e criatividade vêm à tona.
O silencio é definido pela tranqüilidade da mente, do corpo e das emoções – e não apenas pela ausência de barulho e agitação. Você pode estar sozinho em um bosque, com apenas o vento assobiando em seus ouvidos; mas se sua mente estiver fervilhando com problemas mal resolvidos, você não estará em silencio. Por outro lado, você pode estar andando em ruas movimentadas de uma grande cidade, passando em frente a luminosos espalhafatosos e em meio a automóveis buzinando e ainda estar imerso no silencio. A partir do silencio você pode se deslocar para qualquer direção. Como o regente de uma sinfonia, você estará alerta e consciente, em suspenso, pronto para começar o movimento.
O silencio cria o espaço em que há opções e em que é possível fazer escolhas. Infelizmente, o silencio não é muito valorizado em nossa cultura. A agitação e o excesso de tarefas às vezes são confundidos com vivacidade – e esse erro pode ser exatamente aquilo que nos impede de conhecer a nós mesmos, pois nos mantém afastados do silencio.
O silencio pode ser alcançado pela prece ou pela meditação. Algumas preces são louvores, outras são afirmações, muitas são pedidos de ajuda, outras ainda são agradecimentos. A meditação é atenção voltada para dentro de nós mesmos, com o objetivo de nos tornarmos mais conscientes de nossos estados interiores. Algumas pessoas meditam e oram, outras fazem preces e entram em um estado meditativo, muitas pessoas combinam ambas as coisas. Seja pela prece ou pela meditação, quando volta sua atenção para dentro de si mesmo, harmoniza-se interiormente e abre seu coração, você deixa seu padrão rotineiro de existência por um cenário mais amplo. E quando você se habitua a fazer isso regularmente, torna-se fácil recorrer ao silencio ao longo do dia, não importa a cirscunstância.